Como resolver a boca ressecada?

Não importa se o clima está frio ou quente, a pele sensível da nossa boca sofre tanto com a exposição em excesso ao sol no verão quanto com o clima seco, úmido e as baixas temperaturas do inverno. Se você costuma lidar com o ressecamento dessa região, sabia que pode resolver isso de maneira muito fácil, investindo em um hidratante para os lábios? Junto com o hábito de beber muita água e cuidar para evitar produtos alergênicos, o uso de um hidratante para os lábios pode te ajudar a recuperar a hidratação e prevenir que eles fiquem ressecados e rachados. Quer entender em detalhes o que fazer para hidratar os lábios? Confira abaixo!

O que é bom para hidratar os lábios?

Para saber o que é bom para hidratar os lábios, primeiro precisamos compreender o que está causando a sua desidratação.

São três os principais fatores que podem estar prejudicando a sua boca:

1. clima;
2. lamber excessivamente os lábios;
3. certas medicações.

Tanto o clima frio quanto o quente podem provocar o ressecamento da boca. Durante o inverno, quando as temperaturas caem e a umidade fica baixa, acabamos bebendo menos água e tomamos banhos mais quentes, o que favorece a desidratação. Já no verão, a exposição em excesso ao sol também pode ocasionar essa situação.

Por sua vez, lamber os lábios repetitivamente é prejudicial porque a saliva carrega enzimas digestivas, preparadas para pré-digerir os alimentos. Elas não agem nas mucosas, mas são capazes de agredir a pele sensível do exterior da boca.

Já entre os medicamentos que podem aumentar os riscos da boca ficar ressecada e rachada estão suplementos e remédios como vitamina A, retinóides, lítio e drogas quimioterápicas.

Além disso, como os lábios não contêm glândulas sebáceas como outras partes do corpo, eles são mais suscetíveis a rachar e ressecar.

Essa situação se torna ainda pior quando não há um cuidado especial em hidratá-los, usando um hidratante para os lábios.

5 melhores dicas para hidratar os lábios

A principal dica para hidratar os lábios é tomar bastante água, hidratando o corpo de dentro para fora.

Outra prática essencial é o uso de um hidratante para os lábios. Conheça a importância desses hábitos abaixo!

• 1 – Beba bastante água
  Tomar muita água ao longo do dia é uma das melhores maneiras de se livrar do incômodo de ter os lábios rachados e o primeiro passo para prevenir o seu ressecamento.
  Alguns especialistas sugerem a ingestão de ao menos dois litros diariamente. No entanto, não há um limite estabelecido, por isso é importante beber água várias vezes ao dia, mesmo que você não sinta sede.
• 2 – Invista em um bom hidratante para os lábios
  A função dele é formar uma camada para proteger a boca de fatores externos, evitando que ela resseque. Para ser efetivo, ele precisa ter em sua composição substâncias específicas para a hidratação. Além disso, quando for se expor ao sol, o ideal é usar um hidratante para os lábios que possua um FPS no mínimo 30, pois a radiação ultravioleta piora o ressecamento.
  Diante disso, os melhores ingredientes para se buscar em um hidratante para os lábios são:
  • manteiga de karité;
  • vitamina E;
  • pantenol;
  • glicerina;
  • ureia;
  • antioxidantes;
  • lanolina;
  • vaselina;
  • manteiga de cacau.
• 3 – Evite passar a língua nos lábios
  Nós sabemos que na tentativa de impedir o ressecamento, muitas pessoas acabam umedecendo os lábios com a saliva, o que piora o quadro. Como você viu, fazer isso de modo repetitivo é prejudicial para eles e pode ressecá-los. Dessa forma, elimine hábitos como esse da sua rotina e também o de arrancar as “pelinhas” que ficam ao redor da boca. Também não é recomendado o uso de produtos esfoliantes e de ação abrasiva, que deixam a pele opaca e seca³.
  Para substituir qualquer um desses costumes, é aconselhado o uso de um hidratante para os lábios.
• 4 – Procure batons com hidratante para os lábios
  Na hora de escolher um batom, prefira aqueles que contenham alguma substância hidratante para os lábios, como o ácido hialurônico, e evite aqueles com efeito mate ou de longa duração. Essa dica é especialmente relevante para as mulheres que têm uma propensão à desidratação labial.
• 5 – Verifique se há alergênicos nos cosméticos e hidratantes para os lábios
  Por fim, verifique as composições dos cosméticos e hidratantes para os lábios que você for comprar, para averiguar se há a presença de elementos alergênicos neles.
  É possível que você tenha a boca sensível e que fica irritada quando entra em contato com certas fragrâncias e corantes. Por isso, procure dermocosméticos que não contenham componentes agressivos para a sua pele, como petrolatos e parabenos, e invista em um hidratante labial hipoalergênico (ou seja, que não contém substâncias alergênicas).

Qual é o melhor hidratante para os lábios?

O melhor hidratante para os lábios é aquele que contenha ingredientes que sirvam para hidratar especificamente essa área do corpo e que além disso não tenha nenhum alergênico, como os citados acima.

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Fonte: https://mantecorpskincare.com.br/blog/hidratacao/hidratante-para-os-labios